SỰ CẢI THIỆN MẤT NGỦ BẰNG PHƯƠNG PHÁP LUYỆN THỞ BỐN THÌ CỦA NGUYỄN VĂN HƯỞNG TRÊN NGƯỜI BỆNH UNG THƯ

Tóm tắt

Ở người bệnh ung thư, có tới 30% đến 75% mắc các triệu chứng của rối loạn giấc ngủ. Các thử nghiệm lâm sàng chỉ ra các phương pháp khí công giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, giấc ngủ cho người bệnh ung thư. Nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng trên 51 bệnh nhân ung thư có mất ngủ bằng phương pháp thở bốn thì của Nguyễn Văn Hưởng. Kết quả, tất cả người bệnh đều có cải thiện tình trạng khó vào giấc, khó duy trì giấc ngủ, hiệu quả giấc ngủ (65,75 ± 17,59%  so với 53,01 ± 20,51%), mệt mỏi khi thức dậy và số giờ ngủ (4,31 ± 1,62. tăng lên 5,44 ± 1,51). Tình trạng mệt mỏi cải thiện rõ (86,3% so với  17,6%); Tổng điểm ISI  giảm 5,64 điểm (18,01±3,68 so với 23,65±3,89). Kết luận, Thở bốn thì là phương pháp tiềm năng hỗ trợ điều trị mất ngủ và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân ung thư.